Contacto:
Nome: Brittany Zhang
E-mail:brittanyl1028@gmail.com
Whatsapp: +0086 18598052187
O cepillado dos dentes e o uso do fío dental van da man, xa que os piares dun bo coidado bucal e unha técnica adecuada son importantes para ambas as actividades.Usar as técnicas correctas para o cepillado dos dentes e o uso do fío dental dúas veces ao día axudará a promover a saúde bucodental a longo prazo.
Aínda que estivo lavando os dentes e usando o fío dental desde a infancia, é posible que desenvolveu algúns malos hábitos ao longo dos anos, como cepillarse demasiado, ignorar os dentes traseiros e esquecer o fío dental.
Ten en conta estas técnicas xerais cando te laves os dentes, xa sexa antes ou despois de usar o fío dental:
- Manteña o cepillo de dentes nun ángulo de 45 graos cara á liña das enxivas.
- Ao cepillar os dentes, move o cepillo cara atrás e cara atrás suavemente, cun movemento circular sobre a parte frontal, traseira e superior (superficie de masticación) dos dentes.Non fregue con forza ao longo da liña das enxivas;podes irritar as enxivas.
- Lembre de cepillar (e usar o fío dental) detrás dos seus dentes dianteiros inferiores (inferiores).Use as cerdas superiores do pincel para chegar a esta zona.Se che resulta difícil acceder a esta zona con fío dental normal, proba cun soporte para fío dental ou cun fío dental desbotable.
Outros elementos do coidado bucal completo inclúen cepillar a lingua.Refrescarás o teu alento e eliminarás aínda máis bacterias que causan caries.Ademais, se corre o risco de acumulación de placa ou enfermidade das enxivas, considere engadir un enjuague bucal antiséptico á súa rutina de coidado bucal completo.
Como usar un cepillo de dentes recargable?
Que é un cepillo de dentes eléctrico recargable?
Un cepillo de dentes eléctrico recargable (tamén coñecido como cepillo de dentes "eléctrico") pode axudarche a facer máis para manter a saúde dos teus dentes e enxivas.Moitos cepillos de dentes recargables usan tecnoloxía de rotación oscilante para proporcionar mellores resultados de saúde bucodental que os cepillos de dentes manuais habituais.Esta acción de cepillado é moi diferente á dos cepillos de dentes manuais habituais, xa que proporciona o movemento, mentres que só precisa guialo.
Por ese motivo, algunhas persoas poden atopar máis doado cepillarse cun cepillo de dentes eléctrico unha vez que aprenden a facelo correctamente.Só lembra que a clave para cepillar ben cun cepillo de dentes eléctrico é guiar a cabeza do cepillo a todas as partes da boca.
Usando un cepillo de dentes eléctrico recargable
Créao ou non, moitos nenos en idade escolar están agora entusiasmados con lavarse os dentes.Podemos agradecer a invención do cepillo de dentes eléctrico recargable por este feliz fenómeno.
Os cepillos de dentes eléctricos recargables son fáciles de usar; iso é parte do seu atractivo.E aínda que un cepillo de dentes eléctrico recargable custa máis que un cepillo de dentes manual, pode valer a pena se o teu fillo (ou ti) estás máis entusiasmado con usalo.
A maioría dos cepillos de dentes eléctricos recargables funcionan entre 5.000 e 30.000 golpes nos dentes por minuto e, por iso, leva menos tempo facer un traballo completo.Algúns cepillos de dentes eléctricos recargables teñen aínda máis potencia.
Para usar un cepillo de dentes eléctrico recargable, só tes que colocar pasta de dentes na cabeza do cepillo e manteña o cepillo nun ángulo de 45 graos, do mesmo xeito que farías cun cepillo de dentes manual.A continuación, acende o eléctrico recargable e move o cepillo de dente a dente.As cabezas máis pequenas da maioría dos cepillos de dentes eléctricos recargables adoitan cepillar un dente á vez, dependendo do tamaño dos seus dentes.Guía o cepillo eléctrico polas superficies dianteiras, traseiras e de masticación de cada dente.
Incluso cun cepillo de dentes eléctrico recargable, debes dedicar uns dous minutos a cepillar para asegurarte de que limpaches cada dente.Cando remates de cepillar, simplemente enxágüe o cabezal do cepillo con auga e deixe que seque.
Temporizadores de dous minutos integrados
A maioría dos cepillos de dentes eléctricos recargables teñen temporizadores incorporados de dous minutos, e algúns incluso teñen temporizadores profesionais que analizan 30 segundos por cada cuadrante para axudarche a facer un seguimento.p
Colocación do cepillo de dentes recargable
Cando se usa un cepillo de dentes eléctrico recargable, non é necesario presionar forte nin fregar.Simplemente guíe o cepillo mentres proporciona a acción do cepillo.De feito, algúns cepillos de dentes eléctricos teñen sensores de presión que che alertan cando te lavas demasiado.
- Paso 1: asegúrate de que o teu cepillo de dentes estea cargado.Moitos cepillos de dentes eléctricos teñen luces indicadoras de nivel de carga, polo que podes ver cando o cepillo de dentes está cargado.
- Paso 2: Comeza coas superficies exteriores dos dentes.Guia o cabezal do cepillo lentamente de dente a dente, mantendo o cabezal do cepillo no seu lugar durante uns segundos contra cada dente antes de pasar ao seguinte.Siga a forma de cada dente e a curva das enxivas.
- Paso 3: Repita o paso 2 nas superficies interiores dos dentes.
- Paso 4: Repita o paso 2 nas superficies de masticación dos dentes, así como detrás dos dentes posteriores.
- Paso 5: dirixe a cabeza do cepillo ao longo da liña das enxivas e sobre as enxivas.De novo, non presione forte nin fregue.
- Paso 6: proba a rozar a cabeza do cepillo ao longo da lingua e do paladar, de atrás cara diante, para refrescar o alento.
Coa técnica de cepillado adecuada cun cepillo de dentes eléctrico recargable e pouca práctica, estarás cepillando con confianza sabendo que estás usando a tecnoloxía clínicamente probada dun cepillo de dentes eléctrico recargable para limpar os dentes.
Hora de publicación: 05-02-2023